LE CLUB FITNESS

Just for you

Le Club Fitness ferme ses portes le 22 octobre 2020, suite à la décision du Conseil d’État, et cela jusqu’à nouvel ordre. Toutes les infos seront communiquées sur notre site internet et la page FB du Club Fitness. Portez-vous bien. Prenez tous et toutes bien soin de vous et de vos familles et à très bientôt j’espère.

Roxane et tout le Team du Club

Chers Membres

ATTENTION : 

Les nouvelles directives afin d’endiguer la propagation du coronavirus entrent en vigueur le 19 octobre 2020, le durcissement des obligations aura pour conséquences :

  • Réception et vestiaires, port du masque obligatoire
  • En zone d’entraînement et cours collectifs le port du masque n’est pas obligatoire, mais vous devez l’avoir sur vous lors de vos déplacements (vestiaires-zones d’entraînement et inversément)

Et nous vous rappelons:
Il est obligatoire de badger vos entrées et sorties afin d’assurer la comptabilisation et la traçabilité.
Il est obligatoire de vous munir de chaussures d’intérieur et d’un linge afin de respecter le règlement interne du Club Fitness
Les vestiaires sont obligatoires pour déposer sacs, vêtements, etc…Tout effet personnel n’est pas admis dans les zones et salles du Fitness.
Certaines douches restent fermées.

Afin de respecter les normes d’hygiène, les obligations actuelles et internes
*Les personnes n’ayant pas de linge pourront en louer au prix de 5.-
*Sans carte de membre, l’entrée au Club n’est pas possible.
*Les personnes n’ayant pas de chaussures d’intérieur ne pourront pas entrer dans les zones d’entraînements.
**IL N’Y AURA AUCUNE EXCEPTION À CES RÈGLES  –  En dehors des heures de réception, si un contrôle est fait nous serons intransigeant envers les personnes qui ne les respectent pas.

 

 

Vacances scolaires du mercredi 21 octobre (veille de vacances) au 01 novembre 2020
INSCRIPTIONS

ATTENTION: En raison des conditions actuelles et pour le respect des distances sociales, les cours de soi-fit et circuit track sont reportés à plus tard. La structure de fonctional training reste à votre disposition avec un nombre limité de personnes. Nous attendons avec impatience de pouvoir partager à nouveau ces entraînements avec vous.

PLANNING DES COURS EN PÉRIODE DE FÊTES OU VACANCES 

Lors des vacances scolaires et jours fériés, les cours en journée et les cours de 20h00 n'ont pas lieu. Veilles de fêtes (excepté à Pâques et à Noël) 1 cours de spinning et 1 cours de pump à 19h00 auront lieu. L'espace enfants est ouvert de une à deux matinées lors des vacances scolaires, il est fermé les jours fériés et les week-ends. Les enfants n'ont pas accès au Club Fitness en dehors des heures d'ouverture de l'espace enfants.

Chers membres,

Les salles seront adaptées afin de respecter les distances sociales obligatoires entre chaque participant. Les machines cardio sont disposées afin de garantir les distances. Les appareils de musculation et autres matériels restent à disposition pour permettre un travail global de toutes les chaînes musculaires. Il vous est demandé de respecter impérativement la distance de 1.5 mètres entre vous dans cette zone-là.

Les espaces détente ainsi que les saunas et certaines douches restent fermés pour respecter les obligations actuelles.
Nous vous remercions de suivre scrupuleusement les dispositions de protection et les règles lors de vos visites, notamment en matière de distance sociale, de désinfection des mains, de désinfection des machines après chaque utilisation,

ATTENTION :
Il est obligatoire de badger vos entrées et sorties afin d’assurer la comptabilisation et la traçabilité.
Il est obligatoire de vous munir de chaussures d’intérieur et d’un linge afin de respecter le règlement interne du Club Fitness
Les vestiaires sont obligatoires pour déposer sacs, vêtements, etc…Tout effet personnel n’est pas admis dans les zones et salles du Fitness.
Certaines douches restent fermées jusqu’au 31 août.

Afin de respecter les normes d’hygiène, les obligations actuelles et internes
*Les personnes n’ayant pas de linge pourront en louer au prix de 5.-
*Sans carte de membre, l’entrée au Club est interdite. Les personnes n’ayant pas de carte de membre pourront en acheter à la réception pour 7.-
*Les personnes n’ayant pas de chaussures d’intérieur ne pourront pas entrer dans les zones d’entraînements.
**IL N’Y AURA AUCUNE EXCEPTION À CES RÈGLES - En dehors des heures de réception, si un contrôle est fait nous serons intransigeant envers les personnes qui ne les respectent pas.

Nous vous rappelons que. La désinfection des machines, haltères, tapis et de tout autre matériel doit être faite par vos soins après chaque utilisation.
Nous suivons de très près les mesures édictées par le Conseil fédéral et nous nous adapterons au fur et à mesure des annonces des autorités. Les échéances et les mesures peuvent évoluer à tout moment.

Vous pourrez prendre connaissance lors de votre prochaine visite, des recommandations de protection à suivre lors de votre arrivée dans le Centre. Le port du masque n’est pas obligatoire En revanche, l’usage de gel hydro-alcoolique est obligatoire à l’entrée du club pour conserver un espace sain.
Nous demandons aux personnes à risque de ne pas venir au club. Une prolongation d’abonnement leur sera accordée sur présentation d’un certificat médical.

DESCRIPTIF DES COURS COLLECTIFS

COURS MUSCULAIRE :PUMP, BODY SCULPT, ABDO FESSIER

 

Barre, poids libres, petit matériel. Muscler, tonifier votre corps tout entier.

 

FONCTIONAL TRAINING: CIRCUIT TRACK, TOTAL BODY

 

TRX, bozu, corde, anneaux, slide....vous voulez vous dépasser? Ces cours sont pour vous! Force, gainage et cardio, c'est du super complet!

 

 

 

 

COURS CARDIO: JUMPING, ATHLETIC MOVE, STEP, AÉRO DANCE, FIT BOXE, FIGHT CLUB, ZUMBA

 

Là, on se défoule. C'est que du cardio, à fond!!! on renforce son système cardio-vasculaire, on transpire un max et on affine la silhouette...Explosif!

GAINAGE ET RELAXATION: PILATES, ESPRIT ET CORPS, WEIGHTLESSYOGA, FIT BALL

 

Travail de mobilité de la colonne vertébrale, d'étirements et de souplesse, de tonification de la ceinture abdominale et du corps. Retrouvez une bonne posture, et après l'effort...prenez le temps, relaxez-vous!

 

                              LE CLUB FITNESS